da Equipe Psicologica | Ott 10, 2022 | Notizie
le 3 dimensioni del brain gym | parte 2 – LA DIMENSIONE DELLA CENTRATURA – La parola chiave di questa dimensione è ORGANIZZAZIONE e risponde alla domanda “dove sono in relazione a persone e oggetti?”, “cosa sento?”. Il movimento correlato a questa... 
da Equipe Psicologica | Set 27, 2022 | Notizie
Lasciar andare – SETTIMO PILASTRO DELLA MINDFULNESS – Lasciare andare, inteso come non attaccamento, è una forma di accettazione delle cose così come sono.La nostra mente tende ad attaccarsi a pensieri, emozioni e situazioni Se sono piacevoli, cercherà di... 
da Equipe Psicologica | Set 17, 2022 | Notizie
le 3 dimensioni del brain gym | parte 1 – LA DIMENSIONE DELLA FOCALIZZAZIONE – Il corpo umano si muove fondamentalmente in tre direzioni: lateralmente, su e giù e avanti e indietro. Queste direzioni rappresentano le dimensioni in cui viviamo. Le scopriremo... 
da Equipe Psicologica | Set 2, 2022 | Notizie
non cercare risultati – SESTO PILASTRO DELLA MINDFULNESS – La maggior parte delle cose che facciamo, le facciamo per ottenere un determinato risultato.Nella pratica della meditazione Mindfulness questo rappresenta un ostacolo. Iniziare la meditazione... 
da Equipe Psicologica | Ago 21, 2022 | Notizie
le dimensioni del brain gym – “Il movimento è la porta dell’apprendimento”[Paul Dennison] – Il corpo umano si muove fondamentalmente in 3 direzioni:- lateralmente,- su e giù,- avanti e indietro. In Kinesiologia Educativa questi tre movimenti fondamentali... 
da Equipe Psicologica | Ago 8, 2022 | Notizie
L’ACCETTAZIONE – QUINTO PILASTRO DELLA MINDFULNESS – L’accettazione è la condizione di chi vede le cose così come sono nel momento presente. Coltivando l’accettazione creiamo le condizioni preliminari per la trasformazione. Ogni cambiamento passa...
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