le dimensioni del brain gym 

“Il movimento è la porta dell’apprendimento”
[Paul Dennison] –

Le 3 dimensioni del brain gym

Il corpo umano si muove fondamentalmente in 3 direzioni:
– lateralmente,
– su e giù,
– avanti e indietro.

In Kinesiologia Educativa questi tre movimenti fondamentali sono correlati a tre funzioni di base cognitive e motorie nel sistema corpo-mente, chiamate anche dimensioni: LATERALITÀ (pensiero e lateralizzazione), CENTRATURA (emozioni e muscolatura posturale centrale) e FOCALIZZAZIONE (attenzione e consapevolezza percettiva).

Lavorando su queste 3 dimensioni dell’apprendimento integrato permettiamo un funzionamento ottimale del nostro sistema mente-corpo.

Come lavorarci? Con movimenti semplici ma specifici. Partecipa ai laboratori o richiedi un riequilibrio personale.

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