da Equipe Psicologica | Dic 6, 2022 | Notizie
cambiare strada – dalla modalità del fare, alla modalità dell’essere – La Mindfulness ci aiuta a disattivare il pilota automatico e a passare dalla modalità del fare alla modalità dell’essere.Questo significa che ci aiuta a passare da:1. Agire sotto... 
da Equipe Psicologica | Nov 28, 2022 | Notizie
l’amore per la bellezza – la psicologia positiva – “La natura dipinge per noi, giorno dopo giorno, immagini di infinita bellezza.”
(John Ruskin) Secondo la Psicologia Positiva l’”Amore per la Bellezza” è una potenzialità che si attiva quando ci... 
da Equipe Psicologica | Nov 22, 2022 | Notizie
“Il mondo è fatto a scale…” – momenti piacevoli e momenti dolorosi – “Il mondo è fatto a scale, c’è chi scende e c’è chi sale, ma ti auguro con tutto il cuore di prendere l’ascensore”. Nella vita ci possono essere momenti piacevoli e... 
da Equipe Psicologica | Nov 14, 2022 | Notizie
Il rispetto del tempo – ognuno ha il suo – “Non c’è strada troppo lunga per chi cammina lentamente e senza fretta; non ci sono mete troppo lontane per chi si prepara ad esse con la pazienza.”JEAN DE LA BRUYÈRE Nel percorso di consulenza psicologica... 
da Equipe Psicologica | Nov 2, 2022 | Notizie
Una cosa alla volta – il multitasking peggiora il livello di efficienza – Perché è importante provare a “fare una cosa per volta”? Provare a “stare sul momento”? Nel 2009 uno studio dell’università di Stanford ha dimostrato che il nostro cervello non è...
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