“Tutto il mondo è un teatro e tutti gli uomini e le donne non sono che attori: essi hanno le loro uscite e le loro entrate; e una stessa persona, nella sua vita, rappresenta diverse parti.”
(W. Shakespeare)

A volte ci chiediamo “ma perché sono così?” o “perché mi comporto in questo modo?”. Rispondere a queste domande non sempre è facile, è come se la nostra storia fosse già scritta e seguissimo un copione che non pensiamo di poter cambiare. Abbiamo dei meccanismi automatici che si attivano di fronte a determinati stimoli e il nostro vissuto influenza le nostre decisioni.
Quando il copione della nostra vita deve essere riletto e modificato? Quando le nostre scelte non sono funzionali e positive per noi. Chiedere aiuto ad un professionista che insieme a noi riscriva la nostra storia futura può essere una buona occasione per cambiare e per conquistare il nostro benessere.