le dimensioni del brain gym
– “Il movimento è la porta dell’apprendimento”
[Paul Dennison] –
Il corpo umano si muove fondamentalmente in 3 direzioni:
– lateralmente,
– su e giù,
– avanti e indietro.
In Kinesiologia Educativa questi tre movimenti fondamentali sono correlati a tre funzioni di base cognitive e motorie nel sistema corpo-mente, chiamate anche dimensioni: LATERALITÀ (pensiero e lateralizzazione), CENTRATURA (emozioni e muscolatura posturale centrale) e FOCALIZZAZIONE (attenzione e consapevolezza percettiva).
Lavorando su queste 3 dimensioni dell’apprendimento integrato permettiamo un funzionamento ottimale del nostro sistema mente-corpo.
Come lavorarci? Con movimenti semplici ma specifici. Partecipa ai laboratori o richiedi un riequilibrio personale.
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