Capire che tutto avviene a suo tempo.
E’ importante comprendere e accettare che le cose hanno un loro tempo naturale di maturazione

Proviamo a coltivare la pazienza nei confronti della nostra mente e del nostro corpo, senza irritarci se ci accorgiamo che la nostra mente è costantemente impegnata a giudicare, se ci sentiamo nervosi o se tardiamo a ottenere qualche risultato.
Tutto ciò fa parte della pratica della mindfulness.

Osserviamo la nostra esperienza nel momento in cui si verifica, accogliendola per quella che è, senza cercare di evitarla

La pazienza inoltre è molto importante quando la mente è agitata, soprattutto quando, durante la pratica meditativa, i pensieri sovrastano la percezione del momento presente.

La pazienza ci permette di essere aperti e di accettare qualsiasi momento così com’è, sapendo che le cose matureranno quando sarà il loro tempo.

Non so si vede, ho sottolineato: capire che tutto avviene a suo tempo (all’inizio)
E alla fine “sapendo che le cose matureranno quando sara il loro tempo”