Mi è capitata sott’occhio questa frase di Lloyd e mi è venuta in mente la parola “confini”.

Quali sono i confini che mettiamo tra noi e gli altri? Tra noi e quello che ci accade? Qual è la giusta distanza? Cosa scegliamo di far entrare nelle nostre vite e cosa decidiamo di tenere fuori?

I confini non sono muri o barriere, non sono rigidi e invalicabili. Definiscono il nostro spazio e ci permettono di scegliere cosa ci può attraversare, cosa o chi siamo disposti ad accogliere e cosa e quanto di noi vogliamo mettere in gioco.

È giusto in un percorso psicologico lavorare sui propri confini? Come dice Lloyd “più che giusto direi salutare ed efficace…”. Il come e il quanto lo possiamo fare insieme.